Paartherapie in Mönchengladbach, Heinsberg und Umgebung


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„Die fünf Blüten der Liebe: Ineinander, Miteinander, Füreinander, Durcheinander, gegeneinander.“

Michael Cöllen

Lieben heißt Schmetterlinge im Bauch zu haben, das Kribbeln zu spüren, Nähe zu genießen ... Wäre da nicht nach einiger Zeit der sich langsam einschleichende Alltagstrott, die großen und kleinen Enttäuschungen, Verletzungen, die liebenswerten „Macken“, die im Alltag nur noch nerven, der schweigende Rückzug, die heftigen Auseinandersetzungen, die sich meist an Kleinigkeiten entzünden, das Gefühl, dass der andere mit seinen Gedanken nicht wirklich zuhört und Sexualität zur Nebensache geworden ist. Irgendwann kann die Zeit gekommen sein, um eine professionelle Paartherapie in Erwägung zu ziehen.

Im Gespräch mit Freunden/Freundinnen hören Sie: „Das ist bei uns auch so. Das ist normal!“ Manchmal stellen Sie sogar fest, dass es in Ihrer Beziehung sogar noch etwas besser läuft als bei der Freundin/dem Freund. Sie seufzen und denken „Na, da habe ich ja noch Glück gehabt.“ Aber so wirklich glücklich sind Sie nicht.

Jeder Partner bringt seine ganz eigene Lebensgeschichte, gefüllt mit Prägungen, Erfahrungen und Erwartungen, mit. Der Inhalt unseres Lebensrucksackes ist uns meist nicht bewusst und bestimmt dennoch unser Handeln und sorgt für so manche Konflikte.

Egal, wie sehr man liebt, sich bemüht, achtsam miteinander umzugehen, kann man nicht verhindern, dass man den anderen verletzt, ihm wehtut. Häufen sich diese Verletzungen bzw. schwelen sie über Jahre, ist es besonders wichtig, diese in der Paarberatung einfühlsam in den Blick zu nehmen.

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Zu lieben ist das schönste und tiefgreifendste Erlebnis in unserem Leben. Träumen Sie nicht nur von einer lebendigen und erfüllenden Partnerschaft, sondern gestalten Sie diese aktiv mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin. Gerne begleite ich Sie dabei ein Stück des Weges.

Ist man in einer Beziehung nicht glücklich, brennt die Sexualität auf Sparflamme, kommt es oftmals zum berühmten Seitensprung eines Partners/einer Partnerin.

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Man will dem Partner/der Partnerin nicht wehtun und der Teufelskreislauf von Heimlichkeiten, Lügen, Gedanken an und Angst vor einer Trennung nimmt seinen Lauf. Kommt der Seitensprung ans Licht, bringen Schmerz, Wut, Angst, Trauer, Hilflosigkeit und Ohnmacht die Partner an den Rand ihrer Belastungsfähigkeit.

Haben Sie bereits erste Trennungsgedanken oder vermuten, Ihr Partner/Ihre Partnerin betrügt Sie? Dann möchte ich Ihnen besonders ans Herz legen, nicht unmittelbar aufzugeben. Solche tiefgreifenden Beziehungskrisen können das Wecksignal sein, um zu erkennen, wie sehr Sie sich als Paar aus den Augen verloren haben. Nutzen Sie die Möglichkeit, durch eine Paarberatung bzw. Paartherapie – in der Region Mönchengladbach – genau hinzuschauen und Verletzungen und gegenseitige Vorwürfe aufzuarbeiten, um einen klaren Blick auf Ihre Chancen für eine gemeinsame Zukunft werfen zu können.

Entscheidet sich ein Paar sich zu trennen, ist eine Paarberatung hilfreich, um den gemeinsamen Weg friedvoll und wertschätzend zu beenden.

Wie finden wir als Paar wieder heraus aus Alltagsfrust, Streitspiralen und drohender Entfremdung? paartherapie-angelika-baeumer-moenchengladbach

„Die Kunst zu lieben besteht vor allem darin, sich nahe zu sein, ohne sich zu nahe zu treten, sich täglich zu sehen, ohne alltäglich zu werden, eins zu werden und doch zwei zu bleiben.“

Jochen Mariss

Wie läuft die Paartherapie ab?

In jedem Gespräch zeige ich Ihnen Wege auf, und Sie bekommen Anregungen mit auf den Weg, die sie in Ihren Paaralltag integrieren können. Ich nenne diese Anregungen scherzhaft „Hausaufgaben“. Gerade diese Anregungen sorgen dann dafür, dass das Verbindende wieder in den Vordergrund rückt. Durch unsere Gespräche verstehen Sie die Ursache für Ihre aktuelle Paarsituation und sind zunehmend in der Lage, Stolpersteine zu erkennen und Konflikte konstruktiv lösen zu können.

Meine Erfahrung hat gezeigt, dass viele Paare, die zu mir in die Praxis kommen, erstaunt sind, wenn sich schon nach dem Erstgespräch erste Veränderungen zeigen.

Sie können wählen, ob Sie einen Termin in meiner Praxis in Wegberg, Anton-Heinen-Str. 2 oder in Mönchengladbach nutzen. In Mönchengladbach finden die Beratungen an zwei Tagen in der Woche ab 17.00 Uhr in den Räumlichkeiten der Praxis für Ergotherapie Melanie Effertz, Am Wickrather Tor 29 statt.


Vereinbaren Sie jetzt einfach einen Termin mit mir,
ob persönlich, per Telefon oder per Zoom:



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„Irgendwann wird die Welt die Farbe deiner Gedanken annehmen.“

Marc Aurel